Benessere

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Cos' è il benessere?

 

E' quella sensazione di sentirsi bene. Una sensazione che tutti abbiamo sperimentato.

Bene! Ora tutti sanno cosa è il benessere. Ma quanti sanno come ottenerlo e come mantenerlo?

Sicuramente è una domanda un po' provocatoria in quanto probabilmente susciterà delle risposte del tipo: "non lo so" "non ne sono sicuro" "so qualcosa ma non molto" e sicuramente altre risposte. Naturalmente a riguardo se ne parla molto al giorno d’ oggi.

A volte però non si sa da dove cominciare a saperne di più od anche semplicemente approfondire il soggetto del benessere. Un buon punto di partenza lo troverete nel libro. Benessere di Mona Behan.